La Diputada Provincial Andrea Charole participó del "Gran Baile de la Primavera" que se realizó el pasado Viernes, el mismo fue organizado por las comisiones vecinales de la zona oeste de Resistencia, con el apoyo del Municipio y la Presidencia del Concejo Municipal.

La legisladora expresó, "Recibimos la primavera junto a las chicas con mucha alegría, diversión y sorteos en la plaza del paseo sur de la ciudad de Resistencia; en éste marco elegimos a las reinas y princesas del Bailando; quiero agradecer la invitación, la verdad es una excelente iniciativa fomentar la actividad física en los espacios públicos en beneficio de la salud, además crea lazos sociales con los vecinos en un clima agradable y de amistad con todas ellas".

BENEFICIOS DE LA ACTIVIDAD FÍSICA

  • La actividad física es esencial para el mantenimiento y mejora de la salud y la prevención de las enfermedades, para todas las personas y a cualquier edad.
  • La actividad física contribuye a la prolongación de la vida y a mejorar su calidad, a través de beneficios fisiológicos, psicológicos y sociales, que han sido avalados por investigaciones científicas.

BENEFICIOS FISIOLÓGICOS

  • La actividad física reduce el riesgo de padecer: Enfermedades cardiovasculares, tensión arterial alta, cáncer de colon y diabetes.
  • Ayuda a controlar el sobrepeso, la obesidad y el porcentaje de grasa corporal.
    Fortalece los huesos, aumentando la densidad ósea.
  • Fortalece los músculos y mejora la capacidad para hacer esfuerzos sin fatiga (forma física).

BENEFICIOS PSICOLÓGICOS

  • La actividad física mejora el estado de ánimo y disminuye el riesgo de padecer estrés, ansiedad y depresión; aumenta la autoestima y proporciona bienestar psicológico.
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  • Fomenta la sociabilidad.
  • Aumenta la autonomía y la integración social, estos beneficios son especialmente importantes en el caso de discapacitación física o psíquica.

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